什么时候最适合滚床单？健身运动后！

　　美国“男性健康”（Mens Health）网站报道，男性可能不需要其他理由来享用性爱。不过，在以下六种特别情况下，例如健死后或大型陈述之前，或许能协助你来段即兴、时间短的“翻云覆雨”愉悦阅历。

　　1.大型陈述之前

　　有个办法能够让你在陈述时更专注，研讨显现，床笫之欢能够让紧绷的神经镇定、下降血压并舒缓压力。一项研讨发现，在揭露讲演之前享用鱼水之欢的人们，比起没有这么做的对照组还要没有压力。

　　2.早晨

　　你的身体是设定在早晨爱爱的。性学专家洁西卡．奥莱利（Jessica OReilly）博士说：“不只睾丸酮的浓度和膂力在早晨较高，催产素的浓度添加也让你和伴侣在这一天内的纠缠愈加亲近，此外脑内啡也会让你的心境变好。”

　　3.当你觉得快伤风的时分

　　这个可能与直觉相反，但曩昔研讨显现做爱确实能够增强免疫力。感觉快伤风的时分嘿咻一下，或许能让伤风不会发生，或许快点好。

　　4.健身、运动后

　　运动往后，男性体内的睾丸酮（又称睾固酮或睾丸素）浓度会飙升。睾丸酮是重要的性爱荷尔蒙，因而在挥洒汗水往后，男性的性欲会比往常更高涨。运动也会进步女人的性欲。美国奥斯汀德州大学一项研讨显现，女人在运动往后，流经外阴部邻近区域的血量是运动前的169倍。

　　5.不顺的一天往后

　　想甩掉上班折磨的压力吗？ “滚床布”或许是比喝酒小酌还要健康的挑选。奥莱利说：“研讨显现，性爱和牵手等其他方式的肉体触摸，能够大幅改进心境懊丧者的心情，并减轻未来几天的压力。”此外，在床上开释这些压力和挫折感，能够让你感到更有生机和热心。奥莱利说：“只需你的情人不是你的愤恨来历，愤恨的性爱能够是炽热性感的。”

　　6.阅历恐惧应战之后

　　享用性爱欢愉的最佳时间之一，是在溜索滑行、搭云霄飞车乃至看恐惧电影等惊慌阅历往后。奥莱利说：“当你体内的肾上腺素浓度进步，你的身体现已处于一种振奋的状况，因而性方面的回应会愈加热切。”一项刊载于法国医学期刊“性行为档案”的研讨显现，在肾上腺素激增的阅历往后，性吸引力和性欲都会添加。